Blog de CYCLISMECOOL

DATE ............................PARCOURS.................../............................ DISTANCE............ CUMULE


LUNDI 20 AVRIL..................... LIEVIN ANGRES ELEU LIEVIN.............................10 KM
MARDI 21 AVRIL...............LIEVIN..... ELEU... AVION... LIEVIN...........................9 KM................19KM
JEUDI 23 AVRIL..............LIEVIN SOUCHEZ ABLAIN LORETTE LIEVIN.................19 KM...............38KM
LUNDI 4 MAI......... LIEVIN GIVENCHY VIMY ABLAIN LA TARGETTE....................25KM................63KM
MERCREDI 6 MAI.....LIEVIN SOUCHEZ SERVIN ABLAIN CARENCY AVION .............25KM ........88KM
DIMANCHE 24 MAI......LIEVIN SOUCHEZ CARENCY ANGRES LIEVIN.......................20KM...........108KM
JEUDI 4 JUIN......LIEVIN SOUCHEZ CARENCY BOUVIGNY .CARENCY........................23KM.......131KM
JEUDI 18 JUIN...LIEVIN SOUCHEZ CARENCY VILLERS AU BOIS GOUY SERVIN.........32KM.........163KM
JEUDI 25 JUIN.. SOUCHEZ CARENCY ABLAIN SERVIN BOUVIGNY VILLERS.............40KM.........203KM
DIMANCHE 5... JUILLET SOUCHEZ ABLAINS SERVIN VILLERS AU BOIS..................28KM............231KM
LUNDI 13 .....JUILLET SERVIN ABLAINS BOUVIGNY VILLERS CARENCY..................37KM............268KM
JEUDI 16 ....JUILLET LIEVIN CARENCY ABLAINS VILLERS SERVIN SOUCHEZ.........30KM............298KM
DIMANCHE 26 JUILLET LIEVIN ACQ HAUT AVESNE IZEL LES HAMEAUX.................50KM...........348KM
JEUDI 30 JUILLET. LIEVIN VILLERS AU BOIS SERVIN CARENCY SOUCHEZ...............32KM...........380KM
LUNDI 3 AOUT.... LIEVIN VILLERS AU BOIS HAUT AVESNE HERMAVILLE LIEVIN......43KM............423KM
MERCREDI 5 AOUT SOUCHEZ ABLAINS ST NAZAIRE CARENCY ANGRES LIEVIN.........25KM..........448KM
JEUDI 6 AOUT.....SOUCHEZ ABLAIN ST NAZAIRE SERVIN GOUY SERVIN LIEVIN.......34KM.............482KM
DIMANCHE 9 AOUT.. LIEVIN SOUCHEZ ABLAINS SERVIN GOUY SERVIN LIEVIN........30KM..............512KM
LUNDI 10 AOUT.. LIEVIN SOUCHEZ CARENCY VILLERS SERVIN BOUVIGNY..............32KM..............544KM
VENDREDI 14 AOUT... LIEVIN SOUCHEZ ABLAINS LORETTE LIEVIN.......................21KM............565KM
DIMANCHE 16 AOUT.LIEVIN SOUCHEZ ABLAIN SERVIN VILLERS CARENCY ANGRES.....32KM.........597KM
LUNDI 17 AOUT LIEVIN SOUCHEZ CARENCY VILLERS AU BOIS SERVIN LIEVIN......33KM...............630KM
MERCREDI 19 AOUT LIEVIN VILLERS AU BOIS HAUT AVESNE HERMAVILLE LIEVIN....50KM...........680KM
JEUDI 20 AOUT SOUCHEZ GIVENCHY VIMY NEUVILLE ST VAAST ABLAINS LORETTE......30KM........710KM
DIMANCHE 23 AOUT GIVENCHY VIMY NEUVILLE ST VAAST CARENCY SERVIN SOUCHEZ....40KM....750KM
JEUDI 27 AOUT SOUCHEZ VIMY NEUVILLE ST VAAST CARENCY SERVIN SOUCHEZ .......40KM.......790KM
DIMANCHE 30 AOUT VIMY NEUVILLE CARENCY GOUY SERVIN BOUVIGNY SOUCHEZ......50KM......840KM

DIMANCHE 6 SEP LIEVIN SOUCHEZ ABLAIN SERVIN VILLERS CARENCY ANGRES...........32KM......872KM
JEUDI 10 SEP LIEVIN SOUCHEZ ABLAIN GOUY SERVIN VILLERS CARENCY ANGRES.......34KM......906KM
JEUDI 17 SEP LIEVIN SOUCHEZ VILLERS AU BOISCARENCY SERVIN ABLAINS...............34KM......940KM
DIMANCHE 20 SEP SOUCHEZ VILLERS AU BOIS SERVIN SOUCHEZ NEUVILLES VIMY ......41KM.....982KM
MARDI 22 SEP LIEVIN SOUCHEZ LA TARGETTE NEUVILLES VIMY GIVENCHY LIEVIN ...... 24KM.....1006KM
SAMEDI 26 SEP SOUCHEZ CARENCY SERVIN GOUY SERVIN CARENCY ANGRES.........36KM.......1042KM
DIMANCHE 27 SEP SOUCHEZ CARENCY SERVIN GOUY SERVIN CARENCY ANGRES......36KM......1078KM

........DATE..................... TEMPS .............. DISTANCE....CUMULE... CARDIO .... MOYENNE .....POIDS

JEUDI.22 0CT ............. 40 MINUTES .......... 18.24 KM ....18.24 KM.... 152 PM..... 26.89..KM/H ....71.9 KG
DIMANCHE 25 OCT........40 MINUTES............25.04 KM.....43.28.KM.....152 PM......37.46..KM/H.....71.8 KG
DIMANCHE 01 NOV........45.MINUTES............22.17KM......65.45 KM.....152 PM......29.41..KM/H.....71.9 KG
JEUDI.05 NOV...............45 MINUTES............21.51KM......86.96 KM.....152 PM......28.67..KM/H.....71.9 KG
DIMANCHE 08 NOV........45.MINUTES............22.87KM.....109.83 KM.....152PM......30.26..KM/H......71.7 KG
MERCREDI 11 NOV........45 MINUTES............23.70KM.....133.53 KM.....164PM......31.55..KM/H......71.3 KG
DIMANCHE 15 NOV........45 MINUTES............22.55KM.....156.08 KM.....158PM......29.95..KM/H......71.2 KG

Epreuves sur route (classiques et UCI Pro Tour) 2010

Du 19 au 24 janvier : Tour Down Under (AUS)
Du 7 au 14 mars : Paris - Nice (FRA)
Du 10 au 16 mars : Tirreno-Adriatico (ITA)
Le 20 mars : Milan - San Remo (ITA)
Du 22 au 28 mars : Tour de Catalogne (ESP)
Le 28 mars : Gent - Wevelgem (BEL)
Le 4 avril : Tour des Flandres (BEL)
Du 5 au 10 avril : Tour du Pays Basque (ESP)
Le 11 avril : Paris - Roubaix (FRA)
Le 18 avril : Amstel Gold Race (NED)
Le 21 avril : La Flèche Wallonne (BEL)
Le 25 avril : Liège - Bastogne - Liège (BEL)
Du 27 avril au 2 mai : Tour de Romandie (SUI)
Du 8 au 30 mai : Tour d'Italie (ITA)
Du 6 au 13 juin : Critérium du Dauphiné Libéré (FRA)
Du 12 au 20 juin : Tour de Suisse (SUI)
Du 3 au 25 juillet : Tour de France (FRA)
Le 31 juillet : Clasica Ciclista San Sebastian (ESP)
Du 1er au 7 août : Tour de Pologne (POL)
Le 15 août : Vattenfall Cyclassics (ALL)
Du 17 au 24 août : Eneco Tour (BEL-NED-LUX)
Le 22 août : GP Ouest France - Plouay (FRA)
Du 28 août au 19 septembre : Tour d'Espagne (ESP)
Le 10 septembre : Grand Prix Cycliste du Québec (CAN)
Le 12 septembre : Grand Prix Cycliste de Montréal (CAN)
Le 16 octobre : Tour de Lombardie (ITA)

COFIDIS DOIT REVENIR AU PREMIER PLAN DU CYCLISME

DES PHOTOS QUI ILLUSTRE L AVENTURE HUMAINE QU EST LE TOUR DE FRANCE

.....BACHER.............................. c est abandonner................
.....BORDURE...........................c est rouler a l oppose pour empecher les autres de s abriter..........
.....BRACASSE..........................enmener un gros braquet...............
.....BRAQUET............................conbinaison d un plateau avant et d un pignon arriere.....
.....CAMPAGNE..........................c est ce retrouver seul derriere...............................
.....LA CERISE..........................se refaire une sante en roulant calmement............
.....FAIRE CHASSE PATATE....etre entre l echapee et le peloton ........................
.....ETRE UNE CHAUDIERE....coureur dope qui survole la course.......................
.....UN CLIENT...........................un bon coureur un bon adversaire........................
.....ETRE COINCER.................defaillance generale plus de jambes...................
.....CRAMER ...............................plus de force epuise au bord de l abandon.................
.....ETRE DANS LE ROUGE....effort trop important pulsation maximum........................
.....FAIRE LE DRAPEAU..........se tenir difficilement dans la roue d un coureur
.....FLINGUER........................... c est placer un demarrage assomant.........................
.....MOULINER...........................petit devellopement peti braquer tranquille...................
.....FRINGALE...........................baisse de regime vertige manque de sucre........................
.....PLAQUE................................grosse galette ....................................................................
.....UN RAIDARD.......................passage en cote a 15%.......................................................
....SAIGNANT ............................adversaire affute ..................................................................
....VISSER...................................c est rouler tres dur..........................................................
....PETER UNE VARICE.......... c est se dechirer en roulant a fond..........................
....POSER UN SAC...................accelerer en force porter un coup aureste du groupe............
....PRENDRE LA ROUE.......... c est se mettre derriere un coureur........................
....METTRE A GAUCHE ...........utiliser le plus petit braquet...............................
....MANIVELLE............................rouler sur un rythme soutenue.......................
....AVOIR DU METIER...............trouver une solution a chaque instant de course.................
....SE DEPOUILLER..................se faire violence pour pouvoir finir...........................................
....IMPOSER LE TRAIN..............tenir la tete de course devant ..................................................
....PEDALER DANS LA SEMOULE.....avoir du mal a pedaler..........................................
....RATONER..........................................refuser de prendre les relais...................................................
....RELAIS..................................dans un groupe c est rouler chacun son tour devant ................
....SE LAISSER GLISSER........aller a l arriere du peloton.................................................................
...TRICOTER............................rouler facile sans difficulte..................................................................
....VOLTIGER.............................survoler la course en forme exceptionnel.....................................
....AVALER UNE BOSSE...........en bonne forme aucun probleme de route..............................
...AVOIR LA GICLETTE..............sentir des fourmis dans les jambes envie d attaquer................
....BON DE SORTIE.................laisser un coureur partir pour une prime une victoire..................
....CREUSER L ECART............prendre du temps au pourssuivant...............................................
.....GRUPETTO.........................mot qui designe un petit groupe de coureur................................
.....L AUTOBUS..........................groupe de coureur attarder...............................................................
.....CASSETTE ......................... .se dit des pignons arriere...............................................................

LE VELO C EST LE SPORT LE PLUS POPULAIRE DANS LE MONDE PARCE QU IL EST GRATUIT IL REUNIS TOUTES LES GENERATIONS

Cofidis se sépare de Bourgain
La fin d'une belle histoire d'amour. Après dix ans de collaboration couronnée de succès, Cofidis et Mickaël Bourgain se séparent, rapporte L'Equipe dans son édition de vendredi. L'équipe nordiste a en effet décidé de ne pas renouveler le contrat de son coureur qui expire à la fin de l'année. Quadruple champion du monde de vitesse par équipes, double médaillé de bronze olympique (vitesse par équipes en 2004 et vitesse individuelle en 2008), Bourgain, 29 ans, paie là son manque de résultat sur le circuit de la Coupe du monde. Le voilà dans l'obligation de trouver de nouveaux partenaires tandis que Cofidis s'apprête à accueillir une nouvelle recrue, le Néerlandais Teun Mulder, double champion du monde (keirin en 2005 et kilomètre en 2008), pour épauler Kévin Sireau, François Perquis et Quentin Lafargue